1. Chào mừng bạn đến với Diễn đàn cẩm nang kiến thức LUMANAGER.
    Chúc bạn một ngày mới đầy niềm vui và hạnh phúc!

Đánh bay mụn mủ, mụn đầu đen nhờ biết điều này!

Thảo luận trong 'Da đẹp' bắt đầu bởi Aladin, 19/9/17.

Dịch vụ vệ sinh nhà sau xây dựng tại HCM chuyên nghiệp giá rẻ

  1. Aladin

    Aladin New Member

    Mụn mọc nhiều, quay lại sau một thời gian điều trị khiến bạn đau đầu. Đừng lo, hãy đánh bay mụn, sẹo thâm tận gốc nhờ nắm bắt những điều này.

    Biết rõ nguyên nhân hình thành mụn để trị mụn hiệu quả
    Mụn hình thành không những gây mất thẩm mỹ, xấu xí và cản trở hoạt động chăm sóc, trang điểm da hằng ngày. Mà mụn hình thành còn báo hiệu cơ thể kém khỏe mạnh, rối loạn và thiếu chất đang diễn ra.

    [​IMG]

    Mỗi vị trí mụn hình thành trên cơ thể sẽ báo hiệu bệnh cơ thể đang mắc phải. Để chắc chắn bạn đang thuộc nhóm mụn nào, hãy tìm hiểu các nguyên nhân hình thành mụn và vị trí mụn nổi nhé.

    >>>Xem thêm: www.aladin.com.vn/vien-uong-collagen-tay-thi/

    Nguyên nhân hình thành mụn
    Có hai nguyên nhân chính hình thành mụn, đó là ngoại sinh và nội sinh.

    Ngoại sinh là gì?

    Ngoại sinh là tác động của môi trường bên ngoài lên da, khiến da hình thành mụn. Điều này do nhiều yếu tố như:

    + Ánh nắng mặt trời

    Da chúng ta thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng, khiến tia UV tác động vào bên trong, dễ sinh nhờn gây ách tắc chân lông. Đồng thời ánh nắng dễ gây viêm chân lông, khiến nang lông yếu kém, nhiễm bệnh. Như thế vi khuẩn p.acne sống ở nang lông có cơ hội gây mụn trên da: mụn lưng, mụn mặt.

    [​IMG]

    + Vi khuẩn

    Những vi khuẩn tồn tại ngoài môi trường, kí sinh chung quanh các vật dụng trong gia đình… đều có khả năng tấn công và gây mụn cho chúng ta. Khi đó, màng da bị viêm, lỗ chân lông bẩn do cặn bã, nhờn tích tụ là nguyên nhân hình thành mụn cao.

    + Mỹ phẩm

    Bạn có biết việc thường xuyên trang điểm nhưng không tẩy trang sạch sẽ cũng góp phần gây mụn trên da. Những chất tích tụ trong chân lông gây cản trở quá trình bài tiết của da, tạo nên sự hỗn loạn bài tiết là cơ hội lý tưởng khiến vi khuẩn sản sinh và hình thành mụn.

    + Khí hậu

    Nếu thời tiết quá nóng, khô hanh cũng là nguyên nhân hình thành mụn đối với da nhờn, da khô. Lúc đó, tuyến dầu dưới da bị kích thích và bài tiết quá nhiều gây bóng và bít chân lông. Mặt da bẩn kết hợp chất độc trong cơ thể không thể đẩy ra ngoài sẽ sinh mụn.

    Nội sinh là gì?

    Nội sinh là những tác động bên trong cơ thể, gây rối loạn nội tiết tố. Đây là nguyên nhân hình thành mụn dai dẳng, nếu nặng phải cần đến sự tư vấn của bác sĩ.

    + Rối loạn nội tiết tố

    Tuổi dậy thì là thời điểm cơ thể thay đổi nhiều nhất. Lúc ấy, lượng hormone sinh dục tăng cao khiến tuyến bài tiết dưới da làm việc tích cực, trong đó có tuyến nhờn. Như thế, nhờn sản sinh và tồn đọng nhiều ở chân lông giúp vi khuẩn P.acne nảy sinh và gây mụn.
    >>>Xem thêm: www.aladin.com.vn/uong-collagen-co-tac-dung-phu-khong/

    Bên cạnh đó, thời kì mãn kinh, kinh nguyệt không đều, sử dụng thuốc tránh thai… cũng gây rối loạn hormone.

    [​IMG]

    + Sinh hoạt thường ngày

    Mất ngủ, thức khuya, căng thẳng kéo dài, ăn uống không khoa học, ăn nhiều bột đường. Các tác nhân ấy khiến nội tiết tố cơ thể thay đổi đột ngột, kéo dài khiến da bị mụn.

    Một nguyên nhân nữa, đó là cơ thể có nhiều độc tố không được đào thải. Chúng tồn tại trong cơ thể gây nóng gan, máu nhiễm bệnh dẫn đến cơ thể mất cân bằng hormone.

    Làm gì để ngăn ngừa mụn hình thành và kéo dài trên da
    - Vệ sinh da sạch sẽ, chăm sóc da đúng cách
    Da luôn được làm sạch, đặc biệt là da mặt. Tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Vào mùa hè, thời tiết hanh khô nên dùng kem dưỡng ẩm, sản phẩm trị mụn để ngăn ngừa mụn hình thành, lây lan.

    Bên cạnh đó, sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài, tẩy tế bào chết da 1-2 lần trong tuần. Đồng thời sữa rửa mặt hay các mỹ phẩm trang điểm phải phù hợp với da, ít gây mụn.

    Đối với da nhờn: nên sử dụng mỹ phẩm giảm nhờn, dưỡng ẩm và cân bằng da thường xuyên. Có thể sử dụng toner, tinh chất dưỡng ẩm,… để chăm sóc da, ngăn ngừa mụn.

    - Ăn uống hợp lý
    Cân bằng dinh dưỡng trong ăn uống sẽ góp phần cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Hãy ăn nhiều rau xanh, uống nước lọc từ 1,5-2 lít mỗi ngày.

    Ngoài ra, giảm lượng đường, chất ngọt và bột trong thức ăn. Ăn những thực phẩm mát như khổ qua, rau xanh, quả da đỏ, cam. Thực đơn trên sẽ bổ sung vitamin và cân bằng khí huyết khiến cơ thể mát gan, góp phần ngăn ngừa mụn hình thành.

    Ngoài những cách trên, bạn cần nắm bắt nguyên nhân da bị mụn thuộc nguyên nhân nào ở trên. Đặc biệt là những nguyên nhân do rối loạn nội tiết tố tự nhiên, cần phải đến khám bác sĩ. Như thế, bạn mới có thể trị mụn tận gốc.

    Tránh các việc làm sau nếu bạn không muốn mụn mọc nhiều và để lại sẹo
    - Dùng tay bẩn sờ lên da mụn

    - Nặn mụn bằng tay, cây bẩn, chưa được vệ sinh

    - Nặn mụn khi mụn chưa già, nặn sai cách, nặn mụn trong kỳ kinh nguyệt

    - Ăn uống bất hợp lý, thức khuya và sử dụng những chất kích thích hormone như thuốc tránh thai

    - Sử dụng những sản phẩm bôi khi chưa hỏi ý kiến bác sĩ.

    Đây là trường hợp mụn do sự rối loạn nội tiết tố. Mụn mọc nhiều chung quanh cằm và miệng. Mụn dai dẳng, hết được một thời gian thì mọc lại. Nguyên nhân do nội sinh nên cần được sự chỉ dẫn của bác sĩ.

    Cách nặn mụn đúng chuẩn không để lại dấu
    Khi mụn xuất hiện quá nhiều khiến chúng ta mất tự tin khi ra ngoài. Lúc ấy, chúng ta sẽ tìm cách tiêu diệt mụn bằng cách nặn mụn. Để có cách nặn mụn hiệu quả không để lại dấu, các bạn cần phải hiểu về chu trình mụn. Thời điểm thích hợp để nặn mụn thành công mà không để lại dấu hay mụn quay trở lại sau đó:

    - Mụn không viêm:
    Nếu thấy mụn đầu đen, cứng: lúc đó mụn đã già, có thể nặn mà không để lại sẹo trên da. Hãy xông hơi cho mặt để lỗ chân lông giãn ra, sau đó lấy cây nặn mụn ấn nhẹ nốt mụn. Sau đó có thể đắp mặt nạ dưỡng mụn để bảo vệ da khỏe hơn.

    [​IMG]

    - Mụn viêm:
    + Khi mụn sưng đỏ và chưa có mủ thì không nên nặn. Khi ấy, nếu nặn mụn sẽ khiến mụn viêm nhiễm nặng hơn, mụn sẽ quay lại và sưng to.

    + Có thể nặn mụn: khi mụn có mủ sưng trên đỉnh đầu. Khi ấy, dùng cây nặn mụn có đầu nhọn được sát khuẩn chích vào đầu mụn. Dùng hai ngón tay trỏ nặn hết mủ ra ngoài. Cuối cùng sát khuẩn mụn và thoa thuốc trị mụn.
    Nguồn: Aladin.com.vn
     
    Aladin, 19/9/17 Dịch vụ "thiết kế catalogue" chuyên nghiệp cho các công ty trong và ngoài nước tại Brasol! | vệ sinh nhà mới | chuyên thiết kế logo | dịch vụ vệ sinh nhà cửa Aplite
    Bạn đang cần vệ sinh nhà cửa? xem ngay => công ty vệ sinh nhà 24h sạch, giá rẻ : www.vesinhnhao24h.com tại Hồ Chí Minh

    Một logo chuyên nghiệp luôn mang đến sự đẳng cấp, sự hiện đại của mọi người về một công ty, vậy làm thảm khảo dịch vụ thiết kế logo chuyên nghiệp: https://brasol.vn/dich-vu-thiet-ke-logo/ ở thành phố Hồ Chí Minh số 1 tại Việt Nam.


    Vận chuyển hàng từ thái lan về việt nam chỉ trong 2 ngày tại : https://cargobi.com/
    #1
Đang tải...

Like và Share để cùng phát triển!!