Phát sốt với phương pháp tắm trắng an toàn tại nhà theo Đông y

Tắm trắng đã dần trở thành một trong những phương pháp làm trắng da được nhiều chị em lựa chọn. Nhưng nếu đến spa thì không phải ai cũng đủ khả năng còn sử dụng kem tắm trắng rẻ tiền tìm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho làn da.

Hiểu khó khăn đó, chuyên mục có chia sẻ đến chị em cách tắm trắng an toàn hiệu quả mà siêu tiết kiệm theo Đông y. Chị em có thể tham khảo và về áp dụng ngay hôm nay nhé!

​

Tắm trắng an toàn tại nhà theo phương pháp Đông y​

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu tắm trắng

Theo Đông y, lá dâu tằm chứa nhiều dưỡng chất vừa làm sạch lớp tế bào chết vừa thúc đẩy quá trình tái tạo mới cho làn da luôn trắng sáng rạng rỡ và tươi trẻ dài lâu.

>>> Xem thêm: 5 loại sữa rửa mặt tốt nhất

Bạn lấy 1 ít lá dâu tằm để phơi sương suốt 3 ngày cho héo. Mỗi khi tắm, bạn dùng 300g lá dâu tằm đun sôi cùng 3 lít nước và pha loãng khi tắm.

​

Dùng lá dâu tằm để tắm trắng​

Bước 2: Bạch phục linh giúp tẩy tế bào chết

Dù bạn tắm trắng với bất cứ phương pháp nào thì tẩy tế bào chết là bước không thể thiếu. Với Đông y thì tẩy tế bào chết khá đơn giản. Bạn chỉ cần trộn đều 50g bột phục linh cùng 2 thìa café rượu trắng và massage nhẹ nhàng lên da toàn thân 1 vài phút.

Khi đó, rượu sẽ làm nóng cơ thể khiến cho lỗ chân lông giãn nở đầy bụi bẩn, tế bào chết ra bên ngoài và kích thích da hấp thu tốt các dưỡng chất.

Sau khi massage thì tắm lại bằng nước lá dâu tằm đã pha chế trong khoảng thời gian 10 phút.

​

Tẩy tế bào chết bằng bạch phục linh​

Bước 3: Làm trắng da bằng bột thuốc Đông y

Nguyên liệu gồm có: 10g hạnh nhân, 50g bạch phục linh, hà thủ ô 10g, trần bì 10g và hoa cúc 10g.

>>> Xem thêm: kem dưỡng da tuổi trung niên

Cách thực hiện: Nghiền nhỏ tất cả nguyên liệu trên rồi trộn đều với 3 thìa café mật ong nguyên chất, 1 thìa café dầu dừa để trong 1 tô sạch. Sau đó, để hỗn hợp trong lò vi sóng rồi thoa đều lên da toàn thân, chờ khoảng 25-30 phút.

Nếu có thời gian, bạn nên xông hơi hay đắp khăn ấm lên cơ thể để yên lớp mặt nạ khoảng 30 phút đến 1 giờ.

Bước 4: Tắm trắng

Sau khi lớp mặt nạ thuốc Đông y khô thì bóc nhẹ nhàng và tắm sạch lại bằng nước lá dâu tằm.

Bước cuối cùng của liệu trình tắm Đông y là thoa tinh dầu trà xanh lên toàn thân, nhất là vùng da chai sần và xỉn màu.

​

Thoa tinh dầu trà xanh lên da toàn thân sau khi tắm trắng​

Áp dụng tắm trắng đều đặn 2 ngày/ 1 lần, chỉ sau 10-15 ngày, ban sẽ không nhận ra làn da của mình với vẻ tươi sáng rạng rỡ và khoẻ mạnh từ bên trong.

>>> Xem thêm: kem dưỡng mắt nào tốt

Hy vọng với cách tắm trắng an toàn, hiệu quả và đơn giản tại nhà theo Đông y ở trên, bạn dễ dàng có được làn da trắng sáng hồng hào tự nhiên.

Chúc bạn tắm trắng thành công !!!