4 cách dùng tỏi đen đảm bảo dưỡng chất nhất hiện nay

Quá trình lên men tự nhiên dài khoảng 60-90 ngày tỏi tươi sẽ chuyển hóa thành tỏi đen, có mùi thơm vị ngọt giống như cácloại trái cây. Đồng thời, dưỡng chất có trong nó cao hơn rất nhiều so với tỏi tươi giúp tăng sức đề kháng, bảo vệ cơ thể tuyệt vời. Thế nhưng tác dụng của tỏi đen như thế nào, cách dùng tỏi đen đảm bảo hoạt chất dinh dưỡng nhất ra sao và mua tỏi đen ở đâu chất lượng ?
Tỏi đen được lên men tự nhiên nên cực kì lành tính và đặc biệt tác dụng của tỏi đen tăng lên gấp nhiều lần so với ban đầu giúp ức chế các gốc tự do gây hại cơ thể, từ đó tăng khả năng ổn định đường huyết, giảm huyết áp và tiểu đường hiệu quả. Mặt khác, tác dụng của tỏi đen còn giúp ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư và không cho chúng di căn sang các bộ phận lành tính khác.

Tỏi đen được ví như linh dược của sức khỏe, vì thế nếu cơ thể bị suy nhược, mệt mỏi, mất ngủ…hãy dùng tỏi đen thường xuyên, mỗi ngày để có được sức khỏe tốt nhất. Đặc biệt, tỏi đen sau khi lên men cực kì dễ dùng có thể dùng ăn trực tiếp, chế biến thành các món ăn khác hoặc dùng như thế nào tùy ý mỗi người. Tuy nhiên không nên để sản phẩm tiếp xúc với nhiệt độ cao làm mất đi dưỡng chất quý có trong chúng. Và chúng ta có thể tham khảo 4 cách dùng tỏi đen dưới đây:

• Bóc vỏ và dùng trực tiếp để đảm bảo dưỡng chất không bị phản ứng với thức ăn. Mỗi ngày dùng khoảng 2-3 củ tỏi đen cô đơn rồi uống một cốc nước lọc không được ăn lúc đói.
• Ngâm rượu tỏi đen giúp tác dụng của tỏi đen phát huy 90%. Nhưng không nên dùng quá nhiều dễ say lại lãng phí, chỉ cần mỗi lần uống 30-40ml.
• Nước ép tỏi đen có thể tự làm tại nhà hoặc mua nước ép được bán trên thị trường.
• Cách dùng tỏi đen chế biến kèm với các món ăn như: salat tỏi đen, chè tỏi đen…vừa thay đổi hương vị vừa bổ sung dưỡng chất cho cơ thể; đặc biệt thích hợp với các bé từ 1 tuổi đến 12 tuổi.

Cty TNHH Ứng dụng Công nghệ Tiên Tiến
Đ/c: 57/4 Hồ Bá Phấn, P. Phước Long A, Q9, TP HCM
Tel: 08.35 006 008 Hotline: 0901 663 669
Email: ThaoDuocDatViet@gmail.com